Kỳ Duyên gợi ý chế độ ăn giữ dáng

Người đẹp Kỳ Duyên thu hút sự chú ý khi tham gia Miss Universe Vietnam 2024, sau 10 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam. Cô nhận được nhiều lời khen ngợi về ngoại hình săn chắc và vòng eo 59 cm. Để duy trì vóc dáng, Kỳ Duyên tập thể dục đều đặn và ăn uống theo chế độ tự nấu tại nhà, chú trọng vào lượng thực phẩm nạp vào. Cô thường lên thực đơn hàng tuần, thay gạo trắng bằng gạo lứt và chú trọng protein từ ức gà, cá hồi, tôm tươi và thịt bò. Ngoài ra, cô cũng hạn chế cà phê, trà và nước ngọt.

Kỳ Duyên đã tự rút ra công thức pha chế nước ép hỗ trợ giảm mỡ, sử dụng ngũ cốc ít gia vị, đậu phộng rang, sữa chua không đường, chuối và táo xanh. Hoa hậu Việt Nam 2014, cao 1,75 m, nặng 56 kg với số đo ba vòng 85-59-93 cm, hiện đang sống tại TP HCM. Cô hoạt động trong lĩnh vực thời trang, thường giữ vai trò vedette và giám khảo cho nhiều chương trình như The Look Vietnam, Siêu mẫu Việt Nam, Hoa hậu Thể thao và The Face Vietnam. Kỳ Duyên hiện 28 tuổi, quê Nam Định.